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Ich werde im Februar wg. Post Covid eine Reha antreten.
Ich bin trotz Wunschklinik, dies das, in einer psychosomatischen Klinik im Schwarzwald gelandet und werde voraussichtlich 5 Wochen lang aktiviert.
Gibt es Tipps, wie ich das ohne bleibende Schäden überstehe, ohne am Ende den Stempel Totalverweigerer im Bericht stehen zu haben?
[edit: Meine Frage richtet sich primär an Reha-Erfahrene Menschen. Und es gute Gründe die Reha anzutreten.]
Du solltest immer sagen, wenn Du etwas nicht schaffst, Dir etwas zuviel ist oder Du Dich nicht konzentrieren kannst.
Kenne psychosomatische Kliniken nur mit Gruppen- und Einzeltherapie, Bewegungstherapie, Ergo- und Kunsttherapie usw. das kann mitunter richtig anstrengend sein. Also nicht verstellen oder eine „Maske“ aufziehen hinter der Du Dich versteckst sondern ganz authentisch immer sagen, was ist. Bin selbst des öfteren in den Ruheraum und hab mich ausruhen müssen.
@qwertziop
Jemand aus meinem Umfeld hat das gerade (noch nicht ganz) hinter sich. Psychosomatisch, Schwarzwald, alles genauso.
Ich hab dazu ein bisschen was an Insider-Info bekommen, gerade was das Mitmachen/Verweigern angeht.
@qwertziop
Hallo,
kann Deine Sorge gut verstehen, hätte sie auch.
Der Preis ist zu hoch, blind Menschen in weißen Kitteln zu vertrauen, wenn sie sich nicht mit CFS auskennen, auch wenn sie es gut meinen.
Wenn du hingehst, vielleicht kannst du deiner Ansprechperson einschlägige 2-3 Artikel mitnehmen. Gab vor 2 Tagen im Deutschlandfunk auch einen guten Beitrag dazu.
Ich habe es bei einer Kur mitbekommen, dass hier eine Offenheit war, das Pensum vom Patienten bestimmt werden konnte.
@qwertziop Wenn die Erkrankung dort nicht bekannt ist, unbedingt darum bitten folgendes zu lesen und zu berücksichtigen.
@qwertziop Ich weiß nicht, ob das hilft. Aber ich hab auch Tabletten gegen meine Spastik bekommen & die wirken teilweise kontraproduktiv...
Ich gehe da wissenschaftlich vor & analysiere GENAU, was alles passiert, ordne es wissenschaftlich zu.
Also höre GENAU zu, was die "Methode" erreichen will & wie der Erfolg erreicht werden soll. Notiere Dir soweit es geht, wie es bei DIR "abging", wenn Dein Kraftpotential das zu lässt DEIN Reaktionsmuster.
Damit kannst Du immer noch als Hypochonder...
@qwertziop huh? Verweigern ist doch, wenn du nicht hingehst. Wenn du eine Rehamaßnahme begründet abbrichst, wenn sich z.B. dein Zustand verschlechtert, muss das doch möglich sein. Für Fragen zu sozialrechtlichen Themen, Umgang mit dem Versicherungsträger oder Möglichkeiten/Beantragungen außerhalb der Rehaklinik würde ich dort auf den Sozialdienst zugehen. Die sind genau für sowas da.
@Geisseltierchen
@qwertziop Sich erwartungslos drauf einlassen, und das betüdelt werden ein wenig geniessen?
Möglicherweise sind die in dem Laden ja nicht komplett merkbefreit, das sollte man nicht von vorneherein ausschließen.
So als Idee... :)
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